Ronnefeldt tea Dobra herbata Herbata z imbirem – czy tylko na zimę

Herbata z imbirem – czy tylko na zimę


herbata z imbirem

Herbata z imbirem na każdą porę roku

Kiedy przychodzi czas na szare i mroźne zimowe dni, wielu z nas sięga po tzw. herbaty zimowe. Te, przy których lubimy się ogrzać, których ciepły aromat nastraja nas do relaksu przy kominku, przywodzi na myśl Święta. Miks korzennych przypraw, cytrusy, imbir, do którego najlepiej nadaje się herbata czerwona, czarna lub earl grey czyli herbata z imbirem, to mieszkanka uważana za najlepszy napój na wzmocnienie odporności. Wszystko to za sprawą jednego ze składników – imbiru, korzenia wykazującego wiele właściwości dobroczynnych dla naszego organizmu.

Imbir wspomaga trawienie oraz zmniejsza wydzielanie kwasów żołądkowych, działa zbawiennie na krążenie krwi. Dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy i niszczy wirusy. Herbata z imbirem jest wspaniała nie tylko w czasie przeziębienia lub największych mrozów. Jest to też świetny sposób na profilaktykę. Dlaczego więc latem, gdy pogoda sprzyja, ale również jesteśmy narażeni na różnego rodzaju wirusy i inne dolegliwości, herbata zimowa nie może przybrać letniej szaty? Przyjrzyjmy się pomysłom na letnią herbatę z imbirem.

Herbata zimowa w wersji letniej

Ważne jest to, by nie dodać do naparu zbyt dużo imbiru, gdyż jego smak jest mocny i ostry. Wystarczy jeden lub dwa małe plasterki, można też zetrzeć imbir na tarce. Nie ma tutaj reguły, wszystko wedle uznania. Smaki korzenne obecne w zimowej mieszance, czyli cynamon, goździki, anyż z powodzeniem można zastąpić cytrusami. Wspomagają nawadnianie organizmu, dostarczają witaminę C, a ponadto świetnie komponują się z imbirem. Ale oczywiście nikt nie ma ochoty na gorącą herbatę latem. Można dodać więc kostki lodu i trochę świeżej mięty. Jeśli któraś z wymienionych wcześniej herbat jest dla Ciebie zbyt ciężka w smaku, profesjonalny sklep z herbatami przyjdzie Ci na ratunek. Z pewnością właśnie tam zastaniesz największy wybór naturalnych i różnorodnych herbat. Herbata zielona, biała, napary ziołowe, wszystko będzie miało dobry wpływ na zdrowie, zwłaszcza jeśli znajdzie się tam imbir. Warto zawsze pamiętać o szerokich zastosowaniach imbiru i wdrażać go do swojej diety przez cały rok!